Musik, Mystik & Kærlighed -en Talk

Må jeg præsentere et nyt initiativ:
Fortællinger om musik, mystik og kærlighed
-en Talk med sangerinde og søgende sjæl Sara Grabow
Sara taler om stort og småt fra et rigt og kaotisk musik-liv, der startede i hjemmet som datter af vor folkeskjald Sebastian.
Sara har sunget og skrevet sange i 30 år, optrådt i ind og udland, på små og store scener, men derudover har hun udforsket fællesskab og samhørighedsfølelse med udgangspunkt i det KLANGRUM, som musik skaber. På rejse gennem europa har Sara undersøgt utallige klange med sin klare stemme og fundet guddommelig lyd og mystiske syn på høje bjerge og i dybe huler, i kirker og katedraler, moskeer, kældre, tørrelofter, trappeopgange og i skovens naturlige rum.
Kan lyden blive et redskab til guddommelig kontakt og vejledning? Sara mener, at der er en stærk sammenhæng mellem den særlige lytten, der kan finde rummets “rene tone” og kontakten til noget, der er større end os selv, -og som ved bedre. Hør om den indviklede udviklingsrejse fra mindreværd til selvværd, om knuste hjerter, kærlighed, filosofi, teologi og tankespinderi, om at gi’ slip på det gamle og finde ny magi, om harmoni og kosmos, men også komiske ind og udfald fra et rigt musikliv.
Talken ledsages af udvalgte sange.
Sangerinde, komponist og forfatter Sara Grabow fortæller om sin spirituelle udviklingsrejse med udgangspunkt i erfaringer om lyd og klangens særlige univers.

Inderst Inde

At grave sig dybt ned til tingenes aller inderste væsen. Jeg er nysgerrig på det. Jeg har en stærk dragning mod det, og jeg ved, at jeg gør det i mange sammenhænge, men jeg ved også, at jeg ligeså tit flygter. Skynder mig. Zapper til noget andet. Undgår det der gør ondt.

Jeg ligger og kigger ud af vinduet. Skyerne drager viljestærkt over os. Der er meget vind i disse dage. Der har været meget vind i det hele taget.

Jeg er optaget af, at jeg kan ligge på sofaen og lave absolut ingenting i dagevis. Og når jeg rejser mig, opdager jeg, at intet er det samme. Indeni har vinden raseret og omplaceret alt muligt. Jeg har ikke lavet ingenting. Jeg har trængt dybt ind, på en måde jeg ikke kan beskrive. Jeg smelter ind i sofaens aller inderste væsen. Den favner mig. Jeg bevæger mig. Noget i mig bevæger os. celler, fibre, stof og kød.

Vindens vilde bugseren med skyer. Noget indeni mig bugseres.

Jeg tænker på, om der overhovedet findes et allerinderst, der er ubevæget.

At arbejde med △

Så…Jeg arbejder med trekanten. Og med materialet træ. Jeg sang med træet første gang i Uvdal Stavkirke. Den sommer, hvor mit sidste forhold gik i stykker og drømmene for alvor brast. Uvdal stavkirke ligger et sted i Norge (!) I Uvdal nok… Men jeg husker kun at have kørt og kørt gennem bjerge, dale og over Hardangervidda, med en motor, der var ved at sætte ud, og en masse får der blidt måtte puffes væk fra vejen, imens tårerne trillede og tankerne stormede ud og ind af hovedskal og bil. Jeg lod dem storme og kroppen rase og sørge…

Uvdal stavkirke. En lille mørk plet på jorden med en duft af middelalder og tjære og en mærkelig følelse af at blive holdt. En tidlig kristendom, som ikke ville andet end at holde mit fuldstændig gennembankede hjerte. Sort i sort. I kirkens hånd løb noget mørkt fra mit hjerte og spejlede kirkens eget tjæreløb. Organisk -en kirke af træ, der i alt det sorte åndede jord, som jeg kunne falde ned i. Sætte frø.

Jeg sang for en håndfuld mennesker. Lyden slugtes ind i træet. Blev vi alle nærmest spist? Altimens lyden svingede sin sarte bølge, opdagede vi den frodige have komme til syne på alle kirkens vægge. De fineste mønstre. Og vi var de mønstre. Sarte farver spirede frem. Snoede og vred sig på smukkeste livagtige vis. Naturen er vild. Den kan ikke tæmmes. Den bevæger sig. Altid. Som lyden.

Fra EneRum – kontakt til min højere sjæl, mit formål med at være her. Enhed.

Til To i Rummet -kontakten til dig. Polaritet. begær. Jordiskhed

Til Tr△ -at forstå de tre punkter, der skaber et rum. Polariteten vil altid kæmpe, Forsøge at æde modparten. Med det tredje punkt er der noget der udligner, spænder ud og skaber balance.

Jeg har indspillet i pyramideformede trærum. Jeg har indgået i tre-enige relationer og skabt musik. Jeg har tænkt. Jeg har tænkt…

Tænketræet burde udgivelsen næsten hedde! 😃

Jeg ved ikke hvornår den kommer. Jeg ved ingenting. Jeg ved bare, at træet fik mig til at ånde igen…

Frøet i det udslukte hjerte

I kernen af kristendommen er der et frø, der er så potent, at det holder alle de stressede, næsten døde sjæle på det teologiske fakultet i live.
Det er en præstation i sig selv.
“Du skal skrive det mere keeeedeligt”. Min lærer holder hænderne rundt om munden, idet han evaluerer min opgave. Han hvisker det. Hvorfor gør han det?
Ved han godt, at der er brug for nye vinde i den teologiske tankegang?
Ved han godt, at alle de knudrede, men påståede præcise,  fakultetssætninger, der er ved at eksplodere i et kæmpe opkast ud over fælleden, blot er et bevist spil for galleriet? Giver det mening i vor tid med det enorme pensum af ord, hvor maksimalt 10 procent efterfølgende huskes, men hvor det store præstationspres til gengæld tilbyder den studerende en svindende tro på Gud og sig selv som okay i verden? Er teologi-studiet den eneste uddannelse på det københavnske fakultet, der hviler på en politisk dagsorden? Og dermed låst på uforståelige og utilnærmelige måder? Har ånden forladt den synkende skude?
jeg dropper at gå til den eksamen. Jeg kan ikke nå at skrive opgaven om samtidig med, at jeg læser til græsk eksamen, passer mine børn og freelancer musik-jobs til min høje husleje.
Jeg taler med mine unge med-studerende. Alle er meget glade for det store antal af ældre studerende, som de mener bidrager til undervisning og samtaler om liv og tro. De fleste er pressede over eksamen. Jeg overvejer hvorfor de er så pressede. De har jo al tiden og SU’en til at studere. Langt de fleste scorer høje karakterer og alligevel er de lig-blege, stopper med at spise og udredes i flæng for at få medicin til at klare presset.
Jeg taler med de ældre studerende. Vi taler om tros-oplevelser. Om ønsket om at beskæftige sig med noget meningsfuldt. Det der er større.
Vi føler os pressede over det nyindførte tidsrul uddannelsen skal gennemføres på.
Vi forsøger desperate at gennemskue de næste 6-10 år og de lægeerklæringer og dispensationer, der skal til for overhovedet at turde tænke på sig selv som færdiguddannet præst. Og det velvidende, at mange ikke føler sig reelt klædt på til præstegerningen.
Vi taler om kroppen, der bliver glemt, passionen og de mirakler det hele bygger på, som åbenbart kun er plausible, fordi de ligger 2000 år tilbage i tiden.
 Troens mirakel, der gør os til ægte kristne af hjertet. Det der gør at vi løfter blikket mod næsten, og ser ham/hende. Med kærlighed og med overskud.
Tid til en samtale.
Efter sigende skulle der findes et bederum på fakultetet, men ingen ved hvor det er. Kærlighedens mirakel er åbenbart udskudt til efter lidelsen. Efter overstået eksamen. Indtil angsten for næste semesters overload alligevel ødelægger ferien.
Jeg tænker på Mikkel, den højtgrinende og buldrende basse, der rundhåndet fortalte om sine gudsoplevelser. Han stoppede efter 2 semester.
Jeg er musiker, der synger mit hjertes sange. Men jeg bliver stærkt berørt af det kristne budskabs essens, og jeg elsker det frø, som teologien har sået. Jeg håber mit hjerte ikke visner omkring det frø, men kan føle sig belivet og vandet undervejs i processen med at studere det, der skal til for at få en titel som præst(inde), der kan lede et guddommeligt, kristent ritual.
Jeg er ikke sikker på, at det vil lykkes.

Sange for Fred – finder vej

Kære venner,

Den første sange for fred er nu afholdt, og det blev en virkelig fin stund, hvor der i mellem mine sange også blev plads til gæsternes egne tanker omkring krig, fred og musikkens indvirken. Sammen sang vi bl.a. Kringsatt av fiender, og den lille stue i Annisse blev et symbol på hvad vi kan, når vi stemmer i -sammen.

Her er datoerne på de næste (stue)koncerter.

30/1 17:00 Roskilde -muligvis et par pladser

2/2 19:00 Århus -ledige pladser www.shamanworks.org

3/2 14:00Tønder -lukket for tilmelding

18/2 14:00 København -minikoncert & meditation (insta: lisasmeditation)

24/2 16:00 Jelling -muligvis ledige pladser

25/2 16:00 København -museet MAMO -ledige pladser

15/3 16:00 Horsens -ledige pladser (find arr.: notfaraway)

15/3 19:00 Fjaltring -ledige pladser (find arr.: notfaraway)

Skriv til mig hvis I lurer på noget, og jeg skal skabe kontakt til en vært.

På fredag drager jeg til Sostrup Slot med Mia Guldhammer. Vi har fået et skriveophold der,  og skal fordybe os i Mariasange fra middelalderen.

Ha’ det godt derude♥

At være som musik…

Fejlagtigt har jeg troet, at jeg skulle finde mig en musiker-kæreste. Ræsonnementet var således dengang: Musik er noget af den fornemste kunst, der findes. Musik kombinerer fornemmelse for rytme med rum, træner sensibilitet og lydhørhed, leger med forskellige bevidsthedsplaner så let som ingenting, sanser og beruser, beroliger og beliver.

Ergo: Musikalske mennesker måtte være tættere på en eller anden form for sandhed, besidde en visdom, som var rar og givende for mennesker omkring…

Jeg har beskæftiget mig med musikalske mennesker i 44 år. Og jeg har haft den til tider grusomme (mis)fornøjelse at være i rum med musikalske mig lige så længe. Og nu tror jeg endelig tiøren er faldet: Hvor rigtig ovenstående beskrivelse af musikkens egenskaber end er, synes det ikke nødvendigvis synonymt med mennesket hvori den har taget bolig.

De mest musikalske mennesker kan være grådige og grimme, udspekulerede og egenkærlige. Præcis som alle andre.

Musikken er til inspiration. Ligesom alle andre kreative beskæftigelser mennesket kan udføre. Den harmonisøgende kreativitet, der i al sin vildskab lærer mennesket at give slip og have tillid. 

Så jeg tænker… Den fornemme opgave er at tage denne smukke kundskab og anden lignende kreativitet, af eget eller andres talent og lære af den. Lære at være menneske. At være til. På en harmonisk, tillidsfuld og ikke klæbende måde. At have musikken i blodet så at sige har intet med denne på alle måder overordnede vigtigste kundskab at gøre; Det at kunne omsætte de kreative kilders inspiration til ægte nærvær, ansvarlighed og kærlig (med)menneskelighed. Se DET er noget en kæreste gerne må besidde…(og de fleste er vel nogens kæreste før eller siden).

Sophia & Regnvejrsdyret!

I disse dage er sangene fra min børnebog Sophia & Regnvejrsdyret kommet op på youtube. Her kan du se teksterne scrolle henover de flotte regnbuefarver og du kan endda se undertekster på alverdens sprog. En idé hvis man er tilflytter med børn, der skal lære dansk.

Bogen udkommer 22 sept, hvor vi fejrer udgivelsen med en fortælle-koncert på Gentofte Hovedbibliotek kl 16:00.

Det er som vanlig Martine Madsen, som har indspillet og spillet med på sangene. Hun kommer også med ud live og idéen er at lave lydcollager ind i mellem sangene, hvor jeg også læser op fra bogen.

Jeg håber vi ses derude, og at I vil anbefale fortællekoncerten, hvor I ser det muligt.

En lille, men faktisk stor faktor ved udgivelsen er, at det er min datter Maia Pil på 10, der har farvelagt tegninger og lavet baggrunde. (Det er mig der har tegnet). Hun synes selvfølgelig bare, det er mægtig pinligt alt hvad mor laver, så derfor er hun ikke mere featured. Hun og veninderne har et yndlingsord for tiden: AKAVET!!!! Ja… så er det godt at Sophia er skabt til liiiidt yngre børn. Men tak for hjælpen skal hun ha!

Køb bog og sang/malebog her:

https://www.wadskjaerforlag.dk/vare/sophia-regnvejrsdyret-male-sangbog/

Arbejde… hvad er mit arbejde egentlig?

Slår man “arbejde” op i den danske ordbog, finder man under første beskrivelse af ordet følgende:

..fysisk eller åndelig virksomhed som man udøver for at frembringe eller opnå noget…

Jeg læser videre i ordbogen, at ordet er af en indo-europæisk stamme, der betyder forældreløs.

Forældreløs… hmm. Arbejde. Jeg sætter mig ved computeren for første gang i lang tid for at skrive et indlæg. Et budskab til jer derude. Tankerne her til morgen kredser om mit ambivalente forhold til arbejde.

Jeg er vokset op i en familie hvor arbejde var noget ganske andet end hos de fleste andre. Musik, kunst, eftertænksomhed. Det kom der brød på bordet af. Men… var det nu også et rigtigt arbejde?

Om morgenen tøffede min far i tøfler til køkkenet, hentede kaffe i en kop og bevægede sig mod studiet. Min far er faktisk noget af det mest rutinemæssige og punktlige man kan forestille sig. Han formåede at ramme kreativiteten ind. Det gør han stadig den dag i dag.

Min mor arbejdede som tegnelærer, lavede grafik, gik på akademiet under Poul Gernes og lavede spændende udsmykningsopgaver bl.a. i Herstedvester fængsel. Men… var det nu også et rigtigt arbejde?

Arbejde er i min barndom blevet reflekteret, som noget man måtte gøre fordi man var åndeligt drevet til det. Under påskud af, at der skulle tjenes penge. Og så krydsede man fingrene for at det hele nok skulle gå.

Jeg skal arbejde, siger jeg til ungerne om aftenen, når jeg cutter deres putning af. Og de mærker med deres brillante indfølingsevne, at jeg ikke rigtig mener det der med arbejde, og så plager de indtil jeg giver efter og læser lidt mere.

Men hvorfor er det, at jeg ikke rigtig kan tro på, at mit arbejde er et arbejde?

Jeg er min egen chef. Jeg har ikke en, der forventer et stykke arbejde klar i morgen. Jeg har til gengæld et publikum, der ikke dukker op igen, hvis koncerten jeg spiller ikke behager dem. Men jeg spiller jo fordi jeg har lyst. Fordi det er den bedste følelse i verden at være sammen i et musikalsk og harmonisk vibrerende rum. Kan det så kaldes et arbejde?

Jeg er glad for den først beskrivelse af ordet arbejde i ordbogen:

..fysisk eller åndelig virksomhed som man udøver for at frembringe eller opnå noget…

Mit arbejde er en åndelig virksomhed, som jeg ikke kan slippe. På en måde arbejder jeg hele tiden. Jeg arbejder med min personlige udvikling, for at blive bedre til at være i verden. Og til det bruger jeg musikken, forældreskabet, relationerne og nysgerrigheden. Jeg vil gerne opnå så meget som muligt, fordi det er så spændende at være i verden! Jeg vil studere, synge og danse, være med folk, rumme og elske. Det er mit arbejde. Et forældreløst arbejde. Fordi det er mit eget ansvar at leve. Mit liv. Mit arbejde.

 

“Nogle gange Sara… skal man bare vegetere lidt”

Mange gange i løbet af en dag kommer der sætninger ind i mit hovede, som folk engang har sagt til mig. Sætninger som jeg dengang bed mærke i, som vender tilbage til mit sind igen og igen. På denne måde har jeg dagligt mange mennesker inde på livet, også selvom jeg ikke har set dem i årevis. Tit er sætningerne og menneskerne forbundet med en genstand. F.eks. Tænker jeg på Martine, når jeg griber ud efter min krukke med havregryn. Martine sagde engang, da vi i Sangskatten talte om hvornår noget var kønsløst eller ligegyldigt, at det var ligesom havregrød uden salt. “Det smager jo bare virkelig kedeligt!” Og det tænkte jeg meget over. Og reflekterede over betydningen af salt. Måske også i betydningen af livets salt og hvad det er for noget… 

Men her til morgen er det en anden sætning, som trænger igennem. “Nogle gange Sara… skal man bare vegetere lidt”. Ordene kom fra Bjørn Fjæstads mund i den tid, hvor jeg vikarierede for Marie Key i Rytteriet. Det var Genopsætning af Rytteriet II, og der lå en stor portion træthed over hele produktionen, og forestillingen skulle endda på turné!  Jeg var lige blevet skilt, ret så rundforvirret og fuld af spilop og forventning over at være med. Jeg forsøgte at overtale folk til at drikke øl og feste med mig, og venlige sjæle skålede med mig en enkelt gang, inden de fortrak til hotelværelset. Det var her de gyldne ord faldt fra den vise Bjørn: “Nogle gange Sara… skal man bare vegetere lidt…” 

“Hvad betyder det?”, spurgte jeg. “Tja… det er sådan…At du f.eks. Ligger på din seng og kigger lidt… og så på et tidspunkt, går du op og henter dig et glas vand… og så lægger du dig tilbage i sengen igen”. Da han sagde det, kom der ligesom sådan en stor, forunderlig boble af fred omkring ham. Derefter svævede boblen med Bjørn mod værelset. Og sengen. Og vandet.

Tit er sætningerne noget visdom, jeg ikke umiddelbart forstår, og jeg elsker, at de bliver ved med at hjemsøge mig. Det med at vegetere var ikke-eksisterende i mit liv! Jeg var altid i gang med et eller andet, der i sidste ende kunne udløse en eller anden form for bekræftigelse. Det der med bare “at være -med et glas vand”. Det var uforståeligt. 

Men årene har kultiveret min forstand -jeg forstår det bedre nu. Jeg tror ikke helt jeg er ved Bjørnestadiet endnu, men jeg er på vej.

Jeg takker Bjørn og alle de andre, der med guld-i-mund har foreviget visdom. Den der hverdags-visdom. Jeg ELSKER det bare. Den der gror og vokser, stille og tålmodigt, som en vækst i sin bedste uforstyrrede natur. En dag er den blevet en fuldt udvokset plante, der kan synge visdommen videre til andre små spirer på rejse.

tegning: Thue Møller

Musikken lyver aldrig!

Vi må rydde op i det indre, før vi kan rydde op i det ydre.

Guderne må vide, at der er brug for oprydning i blandt os. Alting bobler og syder. Som store bylder på jordens overflade træder sygdommen frem. Giver sig udslag i alt muligt. Naturen græder og mennesker flygter på kryds og tværs. Mennesker vil have kontrol. Mennesker vil bestemme over dyreriget og planteriget.

Vi taler og bruger sproget til at pege på uretfærdighed, vi vil høres, vi vil have en stemme, og samtidig tør vi ikke træde ud af flokken. Vi vil have den særlige, men korrekte stemme. Det er komplekst.

Vi udpeger og udskammer andre for selv at få cadeau, men samtidig er vi så skamfulde, angste og fordømmende overfor os selv.

Men nå ja… hænger de to ting ikke sammen? Når vi fordømmer og peger, er det så ikke netop et udtryk for vores eget forpinte indre.

Hvordan lærer vi at elske os selv? Hvordan får vi skabt en overensstemmelse mellem det landskab, vi siger vi gerne vil have, og hvordan det reelt udspiller sig foran os? For manglen på kærlighed til os selv sætter lys og lygter på alle andres fejl. Og så bliver verden fuld af fejl. Det er egentlig ikke det vi ønsker, men vi kan ikke lade være. Vi MÅ lige skabe et øjebliks fred indeni ved at kaste skylden og skammen ud… på andre.

Måske kan vi opbygge systemer for renhed. For oplysthed og ligestilling, men hvis vi stadig går rundt med et buldrende, sydende, selvhadende og konstant konkurrerende indre, er vi lige vidt. Vi måler og vejer os med hinanden, samtidig med at vi tilslutter os samhørighedsgrupper, der skulle bakke hinanden op. Det bliver urent. En dobbelt energi, der skaber forvirring.

Vi må rydde op i vores indre før vi  kan udrette noget rent, klart og kærligt.

Musikken lyver aldrig. Du kan godt få en hel musikbranche til at “hype” over noget for en tid, men hvis det ikke har den fornødne klangbund, så dør det ud. Musikken lyver aldrig! Hvor har vi dog forsøgt mange gange på at skabe et hit f.eks. ved at forkorte verset, så omkvædet kom inden for det første minut eller ved at ramme et tempo, de fleste andre sange på radiokanalen var i. Og for hvad? For penge.! Og for at egoet kunne få sin altid eftersøgte anerkendelse. “Jeg er bedre end dig!”.

Men musikken vil ikke være med til det. Magien forsvinder simpelthen, når vi forsøger at regne den ud. Når vi forsøger at fremstå på en -for egoet- ophøjet måde, forsøger at optjene magt og ussel mammon frem for kærlighed.

Er det ikke genialt?! Musikken dør ud, hvis den ikke tjener kærligheden!

Lad os lytte til tonerne, melodierne, pauserne imellem tonerne. Taler de til os? Til kroppen? Til følelserne? Eller tænker vi os frem til, at dette nok skal give en bestemt følelse… For det siger alle de andre. 

Lad os starte med at berolige og nænsomt værne om vores egen lyd. Hver især. Lad alt det andet ligge for en stund.

Hvor er musikken indeni “mig”?

Hvordan lyder det, hvis jeg resonerer med mig selv?

Min mundhule er et hulrum, der kan skabe lyd. Hele min krop kan vibrere. Jeg er en forstærker af lyd. Hvis jeg kan skabe de bedste forhold for egen resonans…Mærke hvordan jeg i mig selv skaber musik, så kan jeg skabe de smukkeste lydbilleder sammen med andre.

Så kan det igen blive til “os”

Skabe landskaber ude i verden der emmer af musikalitet. Som er skabt til at mennesker, dyr og planter kan nyde og elske hinanden.

Musikken lyver aldrig!